風邪

じつは11日(火)の夜から体調を崩してしまいました。
夕方までは特に症状は現れてなかったのですが、夜になって胸のあたりがゾクゾクと寒気を感じるようになりました。

当初は風邪か？と思って、会社からの帰りにドラッグストアに寄ってバファリンとユンケルを買ったのですが、その後は下痢の症状が続いて現れました。

とりあえず軽く食事を採ってからバファリンを飲んで、寝る前にユンケルを飲んで暖かくして寝たのですが、翌日の朝は見事に嘔吐。
昨晩食べたものを全部吐き出しました。

これって・・・もしかして？
そう、ノロウィルスの症状ですね。

ネットで調べると、経口液を飲んで脱水症状を予防しながら安静にすることがいいらしい。
ですが、仕事を休むわけにもいかず、ポカリスエットを人肌程度に暖めて少し飲んで、食べ物は口にしないようにしていました。

もちろん、手洗いとうがいはくどいほどやって、とにかく職場などで感染が広がらないように終日マスクをして仕事していました。

何も食べてない状態がしばらく続きましたが、お腹がすくということはありませんでした。
だから食事をしなくても、それほどひもじい気分になることはありませんでした。


14日(金)の夕方ぐらいでしょうか。
久しぶりに空腹感をおぼえ、ようやく回復の兆しが感じられてホッとしました。

その日の夜は軽くうどんを1杯だけ食べて様子を見て、翌日の朝は暖めた牛乳とパンを口にして様子をみたけど、下痢も嘔吐もありませんでした。

今は全国的にノロウィルスの感染が広がっているようです。
発症すると、なかなかたいへんなものですので、できるだけ外に出たら、手洗いとうがいをしっかりするように、みなさんも気をつけてくださいね。

こうして病気になると、健康保険未加入ということが恐ろしいことだと思い知らされました^^; ですが、今はオフクロにお金がかかっているので、なんとか今を持ちこたえられるように、今後も体調を気遣うようにしたいと思います。